zaterdag 4 februari 2012

Dagelijkse wijsheid

Het is niet nodig de wereld in onze
greep te hebben. We moeten onszelf
er niet tegen verweren.




Steve Hagen

Wie wil er nu geen controle over zijn eigen situatie?

Wie wil er nu geen controle over zijn eigen situatie?
Je wilt exact bepalen wat je eet, of je wel of geen melk in je koffie
neemt, waar je geld aan uitgeeft, met wie je praat en hoe je eruitziet.
Je kunt misschien zelfs uit je humeur raken als het deksel niet goed
op de pindakaas is geschroefd of als iemand vijf minuten later dan op
de afgesproken tijd komt opdagen. Ook jij houdt je zo krampachtig vast
aan jouw plaatje van hoe de wereld in elkaar zou moeten zitten.



Zou het niet beter zijn om je aan te passen aan hoe de werkelijkheid
zich aan je presenteert? probeer je eens voor te stellen hoeveel mentale
energie je verspilt als je je druk maakt over situaties die totaal buiten je
controle liggen en die eigenlijk helemaal niet zo belangrijk zijn.
Maakt het werkelijk uit dat het een beetje regent of dat de bovenbuurvrouw
af en toe luid hoorbaar haar tapdansles voorbereidt? je kunt je energie vast
beter besteden.